Dampak Merokok Bagi Tubuh

Pengaruh Merokok pada Tubuh
Asap tembakau sangat besar berbahaya bagi kesehatan Anda. Tidak ada cara aman untuk merokok. Mengganti rokok dengan cerutu, pipa, atau hookah tidak akan membantu Anda menghindari risiko kesehatan yang berhubungan dengan produk tembakau.

Rokok mengandung sekitar 600 bahan. Ketika mereka membakar, mereka menghasilkan lebih dari 7.000 bahan kimia, menurut American Lung Association. Banyak dari bahan kimia beracun dan setidaknya 69 dari mereka dapat menyebabkan kanker. Banyak dari bahan-bahan yang sama ditemukan di cerutu dan tembakau yang digunakan dalam pipa dan hookahs. Menurut National Cancer Institute, cerutu memiliki tingkat lebih tinggi dari karsinogen, racun, dan tar dari rokok.

Bila menggunakan pipa hookah, Anda cenderung untuk menghirup lebih banyak asap dari yang Anda lakukan dari rokok. Asap hookah memiliki banyak senyawa beracun dan mengekspos Anda untuk lebih karbon monoksida daripada rokok lakukan. Hookahs juga menghasilkan lebih banyak asap rokok.
Di Amerika Serikat, tingkat kematian bagi perokok adalah tiga kali lipat dari orang yang tidak pernah merokok, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Ini salah satu penyebab utama kematian yang dapat dicegah.

PUSAT SISTEM SARAF

Salah satu bahan dalam tembakau adalah obat mengubah suasana hati yang disebut nikotin. Nikotin mencapai otak Anda hanya dalam hitungan detik. Ini adalah stimulan sistem saraf pusat, sehingga membuat Anda merasa lebih berenergi untuk sementara. Sebagai efek yang reda, Anda merasa lelah dan menginginkan lebih. Nikotin adalah kebiasaan membentuk.
Merokok meningkatkan risiko degenerasi makula, katarak, dan penglihatan yang buruk. Hal ini juga dapat melemahkan indera perasa dan penciuman, sehingga makanan dapat menjadi kurang menyenangkan.
Tubuh Anda memiliki hormon stres yang disebut kortikosteron, yang menurunkan efek nikotin. Jika Anda berada di bawah banyak stres, Anda akan membutuhkan lebih banyak nikotin untuk mendapatkan efek yang sama.
Penarikan fisik dari merokok dapat mengganggu fungsi kognitif Anda dan membuat Anda merasa cemas, jengkel, dan depresi. Penarikan juga dapat menyebabkan sakit kepala dan masalah tidur.

SISTEM PERNAFASAN

Ketika Anda menghirup asap, Anda mengambil zat-zat yang dapat merusak paru-paru Anda. Seiring waktu, paru-paru Anda kehilangan kemampuan mereka untuk menyaring bahan kimia berbahaya. Batuk tidak dapat membersihkan racun cukup, sehingga racun-racun ini terjebak di paru-paru. Perokok memiliki risiko lebih tinggi dari infeksi pernapasan, pilek, dan flu.

Dalam kondisi yang disebut emfisema, kantung udara di paru-paru hancur. Pada bronkitis kronis, lapisan tabung paru-paru menjadi meradang. Seiring waktu, perokok mengalami peningkatan risiko mengembangkan bentuk-bentuk penyakit paru obstruktif kronik (PPOK). Perokok jangka panjang juga di peningkatan risiko kanker paru-paru.

Penarikan dari produk tembakau dapat menyebabkan kemacetan sementara dan nyeri pernapasan seperti paru-paru mulai membersihkan.

Anak-anak yang orang tuanya merokok lebih rentan terhadap batuk, mengi, dan serangan asma daripada anak-anak yang orang tuanya tidak. Mereka juga cenderung memiliki infeksi telinga lebih. Anak-anak dari perokok memiliki tingkat lebih tinggi dari pneumonia dan bronkitis.

SISTEM KARDIOVASKULAR

Merokok merusak seluruh sistem kardiovaskular Anda. Ketika nikotin menyentuh tubuh Anda, memberikan gula darah Anda dorongan. Setelah waktu yang singkat, Anda pergi dengan perasaan lelah dan keinginan lebih. Nikotin menyebabkan pembuluh darah untuk mengencangkan, yang membatasi aliran darah (penyakit arteri perifer). Merokok menurunkan kadar kolesterol baik dan meningkatkan tekanan darah, yang dapat mengakibatkan peregangan arteri dan penumpukan kolesterol jahat (aterosklerosis). Merokok meningkatkan risiko pembentukan bekuan darah.

Pembekuan darah dan pembuluh darah melemah di otak meningkatkan risiko perokok stroke. Perokok yang menjalani operasi bypass jantung berada pada peningkatan risiko penyakit jantung koroner berulang. Dalam jangka panjang, perokok beresiko lebih besar terkena kanker darah (leukemia).

Ada risiko untuk perokok juga. Bernapas asap rokok memiliki efek langsung pada sistem kardiovaskular. Paparan asap rokok meningkatkan risiko stroke, serangan jantung, dan penyakit jantung koroner.

KULIT, RAMBUT, dan KUKU (Sistem integumen)

Beberapa tanda yang lebih jelas dari merokok melibatkan kulit. Zat dalam asap tembakau benar-benar mengubah struktur kulit Anda. Merokok menyebabkan perubahan warna kulit, keriput, dan penuaan dini. Kuku dan kulit di jari-jari Anda mungkin memiliki pewarnaan kuning dari memegang rokok. Perokok biasanya berkembang kuning atau coklat noda pada gigi. Rambut berpegang pada bau tembakau lama setelah Anda menempatkan rokok Anda keluar. Bahkan menempel perokok.

SISTEM PENCERNAAN

Perokok memiliki risiko besar terkena masalah oral. Penggunaan tembakau dapat menyebabkan peradangan gusi (gingivitis) atau infeksi (periodontitis). Masalah-masalah ini dapat menyebabkan kerusakan gigi, kehilangan gigi, dan bau mulut.

Merokok juga meningkatkan risiko kanker mulut, tenggorokan, laring, dan esofagus. Perokok memiliki tingkat lebih tinggi dari kanker ginjal dan kanker pankreas. Bahkan perokok cerutu yang tidak menghirup berada pada peningkatan risiko kanker mulut.

Merokok juga memiliki efek pada insulin, sehingga lebih mungkin bahwa Anda akan mengembangkan resistensi insulin. Yang menempatkan Anda pada peningkatan risiko diabetes tipe 2. Ketika datang ke diabetes, perokok cenderung mengalami komplikasi pada tingkat yang lebih cepat daripada bukan perokok.

Merokok juga menekan nafsu makan, sehingga Anda mungkin tidak mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda. Penarikan dari produk tembakau dapat menyebabkan mual.

SEKSUALITAS dan SISTEM REPRODUKSI

Aliran darah dapat mempengaruhi kemampuan pria untuk mendapatkan ereksi. Baik pria maupun wanita yang merokok mungkin memiliki kesulitan mencapai orgasme dan beresiko tinggi infertilitas. Wanita yang merokok mungkin mengalami menopause pada usia lebih awal dari asap rokok perempuan. Merokok meningkatkan risiko seorang wanita dari kanker serviks.

Perokok mengalami komplikasi lebih kehamilan, termasuk keguguran, masalah dengan plasenta, dan kelahiran prematur.

Ibu hamil yang terpapar asap rokok juga lebih cenderung memiliki bayi dengan berat badan lahir rendah. Bayi yang lahir dari ibu yang merokok saat hamil memiliki risiko lebih besar dari berat badan lahir rendah, cacat lahir, dan sindrom kematian bayi mendadak (SIDS). Bayi baru lahir yang menghirup asap rokok menderita infeksi telinga lebih dan serangan asma.